با شنیدن این خبر که دکتر روث رام نشدنی، سکسولوژیست، نویسنده 40 کتاب، مجری مشهور و بازمانده شجاع هولوکاست، روز جمعه در سن 96 سالگی درگذشت، لحظه ای غم و اندوه در مرگ او به سرعت با لبخند جایگزین شد.
برای من غیرممکن است که بدون به یاد آوردن شخصیت درخشان و حس شوخ طبعی او به این پیشگام ریزه و شیرین صراحت جنسی فکر کنم.
و این واقعیت که اگرچه او رفته است، میراث و خرد او بسیار زنده است – و هنوز هم مرتبط است – امروز.
ارائه نکات جنسی مانند “سوپ مرغ خوب” به نقل از خود روث وستهایمر، مطمئناً کلید موفقیت خارق العاده او بود.
دکتر روث با تنها 4 فوت و 7 اینچ قد و با صدایی که توسط وال استریت ژورنال به عنوان تلاقی بین هنری کیسینجر (به دلیل لهجه آلمانی که هرگز آن را از دست نداد) و مینی ماوس توصیف می کند، گرما را در رادیو و تلویزیون پخش می کند. و در کتاب‌هایی از جمله راهنمای دکتر روث برای سکس خوب، هنر برانگیختگی، و سکس برای آدمک‌ها – هرگز در رویکرد بی‌معنی لیندا کلسی خشن یا تهدیدآمیز به نظر نمی‌رسند.
از لب هایش کلمات کلیتوریس یا آلت تناسلی مثل سیب زمینی پیش پا افتاده به نظر می رسید.
وقتی اولین بار دکتر روث را در اوایل دهه 1980 دیدم، زمانی که سردبیر Cosmopolitan بودم، فکر کردم این خانم میانسال کوچک با لهجه خارجی باید کلاهبردار باشد.
معلوم شد که او دارای مدرک روانشناسی و جامعه شناسی، دکترا است و مدتی است که به عنوان مربی جنسی کار می کند.
آن موقع بود که من واقعاً شروع به گوش دادن به او کردم.
توصیه او ساده و دقیق بود.
وقتی از او پرسیده شد که چگونه می توان رابطه جنسی دهانی را با یک مرد انجام داد، او پیشنهاد کرد: “باور کنید این یک بستنی است.” پیشنهادی که شاید امروز تکان دهنده به نظر نرسد، اما در سال 1980، زمانی که برای اولین بار به پخش برنامه های تلویزیونی آمریکا راه یافت، چیزی فراتر از امواج رادیویی ایجاد کرد.
در حال حاضر، انقلاب جنسی که در دهه 1960 آغاز شد، منجر به گشودگی بیشتر در مورد مسائل جنسی – و دور شدن از رویکرد بالینی دانشمندان آمریکایی مانند ویلیام اچ مسترز و ویرجینیا ای. جانسون شد که پاسخ جنسی را در آزمایشگاه مطالعه کردند اما ارتباطات چندان محبوبی نبودند.
در اواسط دهه 1980، صحبت در مورد رابطه جنسی قابل قبول تر شد، به خصوص از طریق مجلاتی مانند Cosmopolitan، که من از سال 1985 تا 1990 آن را ویرایش می کردم.
اما دکتر روت، با صحبت‌های صریح در رادیو و تلویزیون به جای چاپ، این گفتگو را به مخاطبان گسترده‌تری که شامل مردان و زنان می‌شد، سوق داد.
کسانی از ما که در آن زمان روی British Cosmopolitan کار می‌کردیم، دکتر روث را یک همراه می‌دانستیم و از آن طرف برکه برای او کف می‌زدیم.
بسیاری از چیزهایی که دکتر روث در آن زمان گفت امروزه جریان اصلی است، اما این بدان معنا نیست که ارزش تکرار ندارد، زیرا هنوز اضطراب – و در واقع، ناآگاهی – در مورد رابطه جنسی وجود دارد.
یک اضطراب عملکردی وجود دارد. نگران ظاهرمان اضطراب در مورد پورنوگرافی اضطراب در مورد اینکه چه چیزی طبیعی است و چه چیزی نیست، بدون شک توسط رسانه های اجتماعی تقویت می شود.
هیچ چیز برای دکتر روث محدود نبود. و چه کسی نیازی به یادآوری ندارد، همانطور که دکتر روث عاقلانه گفت: “اگر همیشه منتظر آن ارگاسم باشید، از عشق ورزیدن لذت زیادی نخواهید برد.” با انتظار برای رسیدن به ارگاسم، در معرض خطر تک‌نفس بودن قرار می‌گیرید.»
بدیهی است که ممکن است. باهوش، قطعا اما وقتی صحبت از رابطه جنسی می شود، معقول و بدیهی اغلب فراموش می شوند.
من همیشه با دقت به توصیه های روت گوش می کردم. مورد علاقه شخصی من پیشنهاد او بود: “لازم نیست توهمات خود را به اشتراک بگذارید.”
به نظر من، فانتزی عمومی دیگر فانتزی نیست. و به هر حال، شریک زندگی شما ممکن است آن را دوست نداشته باشد یا حسادت کند، به خصوص اگر درگیر آنها نباشد!
بنابراین می‌خواهم از دکتر روث تشکر کنم که به من شهامت داد تا در بند باقی بمانم.
در باتلاق سیاست های جنسی امروزی و آب های تیره رضایت، اظهارات صریح دکتر روت مبنی بر اینکه «هیچکس کاری ندارد که برهنه در رختخواب باشد، مگر اینکه رابطه جنسی را انتخاب کند» خوب نباشد.
او یک بار گفت: “این ایده که بعد از اینکه برانگیخته شدید و از قبل شروع کردید، باید بپرسید “آیا می توانم سینه چپ یا سینه راست شما را لمس کنم” احمقانه است.
و متأسفانه، “صفحه را زمین بگذارید و با یکدیگر آشنا شوید” ممکن است کمی بیش از آرزو باشد.
اما دکتر روث مطمئناً این موضوع را از دست نداده است.
او در حالی که علیه پورنوگرافی توهین آمیز، افراطی و خشونت آمیز صحبت می کرد، تا اواخر سال 2019 همچنان از محتوای جنسی به عنوان افزودنی مفید برای زندگی جنسی بسیاری از مردم دفاع می کرد.
به عبارت دیگر، او از محکوم کردن فیلم های مستهجن به این عنوان خودداری کرد زیرا فکر می کرد هنوز می تواند یک کمک جنسی در نظر گرفته شود.
او حتی به نفع جنبش «پورن در آموزش جنسی» در اتحادیه آکسفورد بحث کرد.
فرانک، خنده دار، سرگرم کننده و چشم باز در مورد موضوع صمیمیت، متاسفانه ممکن است هرگز دکتر روث دیگری وجود نداشته باشد. دکتر روث; نکات مادام العمر برای یک زندگی جنسی عالی . .
1. خوب ببوس. احساسات ناشی از بوسه بسیار دلپذیر و بسیار شدید است. این بخش مهمی از رابطه جنسی است. از آن غافل نشوید.
2. هیچکس عاشق بزرگ به دنیا نمی آید. همه به تمرین نیاز دارند
3. صفحه را بگذارید و با یکدیگر آشنا شوید.
4. قبل از رفتن به شام رابطه جنسی داشته باشید.
5. شما دوقلو نیستید. شما و شریک زندگی تان نمی خواهید همزمان رابطه جنسی یا همان مقدار رابطه جنسی داشته باشید. مایل باشید تا با نیازهای شریک زندگی خود سازگار شوید.
6. خلق و خوی را تنظیم کنید. این یک افسانه است که رابطه جنسی عالی باید خود به خود باشد – به ندرت دو نفر بدون برنامه ریزی به اوج خود می رسند. راحت باش. به محض ورود همسرتان به در، نه قبل از اینکه به رختخواب بروید، توجه کامل خود را به او معطوف کنید.
7. به فانتزی مورد علاقه همسرتان حسادت نکنید. پس از سال ها با هم بودن، بسیاری از مردم برای هیجان انگیز شدن برای رابطه جنسی نیاز به فانتزی دارند. . . با شریک زندگی خود
8. هدف گرا نباشید. اگر دائماً منتظر آن ارگاسم باشید، از بقیه عشق‌بازی‌هایتان لذت زیادی نخواهید برد.
9. لازم نیست زندگی جنسی شما فقط به این دلیل که به سن خاصی رسیده اید پایان یابد.
10. آقایان، آیا اسپرم قوی تری می خواهید؟ گردو وجود دارد [Strange as it sounds, there is evidence to show that walnuts can improve your sperm count. A recent American study of 100 men eating a handful, around 45g, of walnuts a day for three months showed notable improvements in sperm motility, morphology and vitality.]
11. بازی های خود را بسازید. مثل حلقه پیازی که به آلت مرد پرتاب می شود!
12. در اولین ملاقات رابطه جنسی نداشته باشید. اگر صبر کنید تا با کسی رابطه برقرار کنید و شروع به تحسین و احترام به او کنید، تنها در این صورت است که می توانید رابطه جنسی عالی داشته باشید.
13. آقایان، روی اندازه آلت تناسلی خود وسواس نداشته باشید. بیایید از پشت بام ها فریاد بزنیم: اندازه هیچ ربطی به رضایت جنسی یک زن ندارد.
14. خانم ها، لازم نیست خیالات خود را به اشتراک بگذارید. اگر با شریک زندگی خود رابطه جنسی دارید و کل تیم فوتبال را در رختخواب با شما تصور می کنید، خوب است، اما دهان خود را در این مورد ببندید.
15. رابطه جنسی یک عمل خودخواهانه نیست. فقط به این دلیل که هیچ کس دیگری نمی تواند ارگاسم شما را احساس کند به این معنی نیست که نمی تواند در لذت شما شریک شود. به عزیزتان بگویید چه می خواهید. شما لباس‌هایتان را درآورده‌اید، پس چه فایده‌ای دارد که مقداری از آن پوسته‌ای را که روح شما را می‌پوشاند درآورید؟
16. وارد رکود نشوید. ده، 20 یا 100 بار اول که با کسی رابطه جنسی داشته باشید، هیجان خاصی را تجربه خواهید کرد – اما در نهایت این تازگی از بین می رود. هرازگاهی چیز جدیدی را امتحان کنید: یک موقعیت جنسی متفاوت، عشق ورزی در زمان متفاوتی از روز، یا یک جلسه سریع که معمولاً عجله ندارید.
17. هر چه زنان بیشتر رابطه جنسی داشته باشند، علائم یائسگی مرتبط با عملکرد جنسی خوب کمتر می شود.
18. بدن خود را به همسرتان نشان دهید، آن را به رخ بکشید و سعی کنید نسبت به آن احساس خوبی داشته باشید.
19. در یک سفر کاری هستید. شما برای شام با همکارتان بیرون می روید، نوشیدنی زیادی خورده اید. . . و حتی اگر هر دو متاهل باشید، به رابطه جنسی می پردازید. شما هیچ احساسی نسبت به این شخص ندارید و هر دو از اتفاقی که افتاده پشیمان هستید. به شوهرت میگی؟ من می گویم نه. مهم نیست که چقدر اخبار شما را خوب دریافت کنند، بر روی رابطه شما زخمی باقی خواهد ماند.
20. افراد مسن باید از سواد جنسی برخوردار باشند. عصرها که خسته هستند رابطه جنسی ندارند. بهترین راه برای افراد مسن برای داشتن رابطه جنسی بعد از یک خواب خوب شبانه است.
21. خانه های سالمندان باید دارای اتاق جلسه باشند. در هر سنی نیاز به نوازش و آغوش وجود دارد.
22. هر کاری که دو بزرگسال رضایت دارند به تنهایی در اتاق خواب خود انجام دهند – خودارضایی، خیال پردازی، عروسک های عاشقانه – برای من خوب است.
23. مراقب خودت باش. مهمترین اندام تناسلی زیر کمربند نیست، بلکه بین گوش است. اگر از باردار شدن یا ابتلا به بیماری می ترسید، رابطه جنسی خوبی نخواهید داشت. رابطه جنسی ایمن نه تنها خطر کمتری دارد، بلکه لذت بیشتری نیز دارد.
24. به هر اینچ معشوق توجه کنید نه فقط اندام تناسلی. موهایش را لمس کنید، پشتش را نوازش کنید، پاهایش را نوازش کنید، پاهایش را بمالید. هر روز بدون فکر کردن به رابطه جنسی یکدیگر را لمس کنید. پذیرفتن گرفتن دست همدیگر. یکدیگر را بشویید. همه این لمس ها شما را به شما نزدیک تر می کند.
25. یک تجربه جنسی خوب زمان می برد: برای برانگیختگی، و برای در آغوش گرفتن و بوسیدن بعد از رابطه جنسی. بعد از بازی بخشی از مرحله هیجان برای دیدار بعدی است.